Knowledge
Acasă > Knowledge > Conţinut
Beneficiile de sănătate a pudrei de semințe de dovleac
- Aug 02, 2018 -

Beneficiile de sănătate a pudrei de semințe de dovleac


1) Coborârea colesterolului: Pulberea de semințe de dovleac are un conținut ridicat de fitosteroli, compuși pe bază de plante care pot reduce nivelurile de colesterol LDL "rău". Semințele de dovleac și alte alimente sunt în mod natural bogate în fitosteroli. Jurnalul de Chimie Agricolă Agricolă a publicat un studiu în 2005, care a demonstrat că semințele de dovleac au fost unul dintre primele trei alimente în ceea ce privește conținutul cel mai ridicat de fitosterol. Acest atribut al semințelor de dovleac a fost comparat cu alți nuci și semințe din Statele Unite.


2) Formarea alcalină: Consumul de alimente care formează alcaline poate ajuta la menținerea unor niveluri echilibrate ale pH-ului în organism, în special în dietele prea acide. Semințele de dovleac sunt singurele semințe care formează alcaline, făcându-le un plus excelent față de dietele occidentale care sunt adesea prea acide. Studiile indică faptul că consumul de alimente mai alcaline poate să susțină sănătatea cardiovasculară, să mențină oasele puternice și să îmbunătățească funcția creierului.


3) Reglarea nivelelor de zahăr din sânge: Efectarea semințelor de dovleac este o opțiune excelentă pentru diabetici care doresc să-și controleze nivelul de insulină. Un studiu publicat în Jurnalul Diabetului și al complicațiilor sale din 2010 a constatat că consumarea unei diete suplimentate cu un amestec de semințe de dovleac și semințe de in au ajutat la îmbunătățirea regulării zahărului din sânge și a activității antioxidante la șobolanii diabetici.


4) somn odihnitor: senzație de neliniște pe timp de noapte? Pulberea de semințe de dovleac ar putea fi cheia pentru a obține un somn bun. Pulberea de semințe de dovleac este bogată în aminoacidul triptofan, care ajută la producerea serotoninei în creier. Un echilibru adecvat al neurotransmițătorului serotonin este responsabil pentru reglarea stării de spirit, a somnului și a apetitului. Este deosebit de util pentru persoanele care au probleme cu somnul noaptea.


5) Sănătatea prostatei: semințele de dovleac sunt ambalate cu zinc și alți antioxidanți pentru a reduce riscul de îmbolnăvire a prostatei. Un studiu din 2009 publicat în Nutrition Research and Practice a constatat că suplimentarea cu ulei de semințe de dovleac și a uleiului de palmetto văzut poate fi eficientă în tratarea hiperplaziei benigne de prostată, denumită și prostată mărită.



NutraValley Biotech Inc.

Addr .: Rm1607, Turnul A Groenlanda Centru, No.5 Jinye Road, Xi'an, 710065, China

Email: info@nutravalley.com

Site web: www.nutravalley.com

Tel: 86 (29) 8102 4585/86 (29) 6880 9325/86 (29) 8112 0808

Celula: 86 181 3390 5886